پاهای گرم ؛ چطور مانع سرمازدگی پاهایيمان شويم؟

منابع : + و +

بخش اول:

هنر محافظت از پا و تكنيك هايي براي صعودهاي سخت و طولاني:

 ديواره نوردی و کوهنوردی در زمستان بيشتر در حوزه مسئوليت فردی قرار می گيرد. زمانيکه بحث سرمازدگی هم پيش می آيد مقصر دانستن فرد بيشتر ديده می شود. بجز استثنا ها و موارد بدبياری ها، بيشتر از 90 درصد موادری که منجر به صدمه ديدگی انگشتان پاها شده است به دليل کمبود دانش و تجربه در رويارويي با هوای بسيار سرد در ارتفاعات يا در زمستان بوده است. اين روزها به دليل حضور هرچه بيشتر کوهنوردان در ارتفاعات و يا صعودها در آب و هوای سرد به نظر وقت مناسبی است تا مروری بر تکنيکهای جلوگيری از سرمازدگی انگشتان پا داشته باشيم.

منبع :وبلاگ  http://mountain.blogfa.com/8611.aspx و با سپاس از نیما اسکندری بابت راهنمائی

برای دیدن مقاله کامل و عکسها مراجعه کنید (ارشیو بهمن ۸۶)

عيد غدير بر شما مبارك

 ساعت ويژه

مردي ديروقت ‚ خسته از كار به خانه برگشت. دم در پسر پنج ساله اش را ديد كه در انتظار او بود.

سلام بابا ! يك سئوال از شما بپرسم؟

- بله حتمآ. چه سئوالي؟

- بابا ! شما براي هرساعت كار چقدر پول مي گيريد؟

مرد با ناراحتي پاسخ داد: اين به تو ارتباطي ندارد. چرا چنين سئوالي ميكني؟

- فقط ميخواهم بدانم.

به عشق چگونه مي نگريد؟

سناريوهاي زير تلاش مي‌کنند که ديدگاه شما نسبت به عشق را توضيح دهند.

1- پايان دنيا نزديک است. اگر فقط بتوانيد يک نوع از حيوانات را نجات دهيد، کدام را انتخاب مي‌کنيد؟

الف) خرگوش

ب) گوسفند

پ) گوزن

ت) اسب

2- به آفريقا رفته‌ايد. به هنگام بازديد از يکي از قبيله‌ها، آنها اصرار مي‌کنند که يکي از حيوانات زير را به عنوان يادگاري با خود ببريد. کدام را انتخاب مي‌کنيد؟

الف) ميمون

ب) شير

پ) مار

ت) زرافه